Mantenerte sano y con un buen cuerpo es posible con este gimnasio gratuito que ha abierto recientemente en Lerma en la Unidad Deportiva.
Cuenta con variedad de aparatos, discos y mancuernas suficientes para una rutina de cuerpo completo con los que podrás fortalecer y estilizar tu cuerpo.
Para eso necesitarás ropa deportiva, por lo que te recordamos que la Profeco hizo un estudio de los mejores tops deportivos por calidad y precio.
¿Dónde puedo probar este gimnasio gratuito de Lerma?
Este gimnasio gratuito fue abierto al público en la Unidad deportiva de Lerma, en la colonia Guadalupe, en la cabecera municipal.
A través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte, el Ayuntamiento de Lerma ha hecho la invitación para que la población en general haga uso de las instalaciones.
Horarios
Las instalaciones estarán abiertas de lunes a viernes de 7:00 a 19:00 horas.
Clases de zumba
Si lo tuyo es el ritmo, también se impartirán clases de zumba de lunes a jueves de 9:20 a 10:30 horas sin costo.
Si quieres probar algo nuevo, los miércoles, jueves y viernes se ofrecerán clases de jumping con una módica cuota de recuperación con un horario de 8:30 a 9:30 horas.
